滨海骑行赛更新补水与防晒提示，路线保持不变
赛事方根据白天体感更新补水、遮阳与休息提示，已公布路线和签到时间没有变化。
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11:46滨海骑行切片：风向、补给与两段最舒服的海岸线
从运动记录转向旅行感受，十一分钟看公开赛道沿线景观、补水节奏和安全提示。
04 · SHORTS
高能集锦
集锦结果以短时长为主，打开详情可补充必要背景。
00:40海岸赛道补水点的正确停靠
四十秒服务短片说明补水区入口、减速提示与离开路线，帮助参与者提前熟悉动线。
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